Il y a une scène qui revient souvent avant une première séance d’hypnose.La personne est là, intéressée, parfois même motivée… […]
Est-on réceptif à l’hypnose ? Comment savoir si ça peut fonctionner pour vous Lire l’article »
Il y a ces moments où la journée est finie… mais pas le mental.Le corps est posé, parfois épuisé, et
Exercices de “décharge mentale” pour arrêter de ruminer Lire l’article »
Chercher un hypnothérapeute, c’est un peu comme chercher un bon guide pour un sentier intérieur que vous ne connaissez pas
Comment choisir un bon hypnothérapeute ? Les 7 critères qui comptent vraiment Lire l’article »
Lorsqu’un enfant est envahi par l’anxiété, les mots rationnels atteignent vite leurs limites. Les jeux hypnotiques, fondés sur l’imaginaire, le
5 jeux hypnotiques pour apaiser un enfant anxieux Lire l’article »
L’hypnose thérapeutique est aujourd’hui de plus en plus connue, mais encore largement mal comprise. Entre images spectaculaires, peurs de perdre
Hypnose : 10 idées reçues qui empêchent de se lancer Lire l’article »
Cet article n’est pas là pour vous expliquer ce qu’est l’hypnose.Il est là pour vous faire vivre quelque chose, doucement,
Auto-hypnose ultra simple : votre première induction guidée Lire l’article »
Il y a une question que j’entends presque à chaque première prise de contact.« D’accord… mais concrètement, une séance d’hypnose,
Comment se déroule une séance d’hypnose ? Ce qui se passe vraiment Lire l’article »
Des techniques simples à pratiquer seul pour retrouver le calme, ici et maintenant Le stress ne surgit pas toujours en
Apaiser le stress par l’hypnose : des techniques simples à pratiquer à tout moment Lire l’article »
C’est quoi l’hypnose ? Quand on parle d’hypnose, beaucoup imaginent encore une forme de sommeil profond, une perte de contrôle,
C’est quoi l’hypnose ? (sans pendule ni spectacle) Lire l’article »
